Diario Co Latino 134 años comprometido con usted
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Nelson López*
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Desde hace algún tiempo le seguimos la pista al alemán más famoso del mundo y sobre todo los fans y futuros clientes, que por cierto somos un montón de viejitos que a cada rato nos asalta el trauma de que ya se nos va a olvidar hasta el nombre.
Una de las mayores aflicciones es que se nos olvide la dirección de la casa y que de ribete pasemos toda la noche en algún parque esperando acordarnos dónde queda la casa y después la somatada por andar de olvidado.
Por eso vamos a insistir que es necesario además de los aeróbicos para adultos mayores, o sea, viejos, sean o no sean rabo verde, que practiquen las actividades neuróbicas que me mandó otro viejazo que está más afligido que yo y por eso se las vamos a dejar a continuación.
Algunos de los ejercicios para desarrollar la Neuróbica:
– Use el reloj en el pulso contrario al que normalmente lo usa.
– Cepíllese los dientes con la mano contraria.
– Camine por la casa de espalda (en la China esta rutina lo practican en los parques).
– Vístase con los ojos cerrados.
– Estimule el paladar con cosas de sabores diferentes.
– Vea las fotos de cabeza para abajo (o las fotos o usted).
– Mire la hora en el espejo.
– Cambie el camino de rutina para ir y volver a casa.
La idea es hacer algunas cosas diferentes para que ejercite el otro lado de su cerebro (el derecho).
¡Bien vale la pena probar!
¿Qué tal si comienza practicando ahora mismo usando el celular con la otra mano y enviando ahora este mensaje a sus amigos…???
ME IMAGINO QUE AL FINAL VAN A MANDAR EL MENSAJE COMO YO SE LOS ENVIÉ, CON LA MANO IZQUIERDA, Y ME COSTÓ MUUUCHO TRABAJO. PERO CON GUSTO LO HAGO PARA QUE TODOS DESARROLLEMOS LA NEURÓBICA Y NUNCA TENGAMOS EL MAL DE ALZHEIMER!!!….
Pensamiento:
“Cuando alguien recibe algo valioso que le beneficiará tiene la obligación moral de compartirlo con los demás”.
